Erja Karhinen

Minun tarinani

Olen Erja Karhinen, työnohjaaja, lyhytterapeutti ja työyhteisösovittelun asiantuntija sekä positiivisen psykologian asiantuntija. Taustaltani olen psykiatrinen sairaanhoitaja. 

Tässä pieni osa työrooleistani, mutta minulle ne merkityksellisimmät. Muutoin roolejani on mm. puoliso, äiti, tytär, esikoinen, sisar, ystävä, koiran omistaja, naapuri, kuntoilija, metsän omistaja, matkailija, yrittäjä ja listaahan voisi jatkaa loputtomiin….

Olen työskennellyt yli 30 vuotta ihmisten ja työelämän rajapinnoilla, asiakastyössä, työkykyjohtamisessa, työelämän kehittämisessä sekä työyhteisöjen haastavissa tilanteissa.

Työni ytimessä on yksi kysymys:

Miten rakennetaan työ, jossa ihminen pystyy tekemään tehtävänsä hyvin ilman, että hän uupuu?

Psykiatrisesta hoitotyöstä työelämän rakenteisiin

Psykiatrisessa hoitotyössä opin tunnistamaan kuormituksen ja jaksamisen rajat konkreettisesti.

Opin myös, että oireet harvoin syntyvät tyhjästä. Ne kertovat usein kuormittavista olosuhteista, ratkaisemattomista ristiriidoista tai liian pitkään jatkuneesta paineesta.

Sama pätee työelämään. Oireilu on usein viesti, ei varsinainen ongelma.

Työkykyjohtaminen, rakenteet ratkaisevat

Työskennellessäni suuren työnantajan työkykyjohtamisen tiimissä näin, miten työkyky rakentuu ja miten se murenee.

Huomasin toistuvasti, että:

• epäselvät vastuut lisäävät kuormitusta
• jatkuva kiire syö palautumista
• ristiriidat näkyvät sairauspoissaoloina
• johtamisen selkeys tai epäselvyys heijastuu suoraan työhyvinvointiin

Työhyvinvointi ei ole ensisijaisesti yksilön ominaisuus. Se on seurausta rakenteista, johtamisesta ja kulttuurista.

Työkykyä voidaan johtaa. Kuormitusta voidaan ehkäistä. Ristiriitoihin voidaan puuttua ajoissa.

Työnohjaus ja työyhteisösovittelu, kun arki kiristyy

Olen toiminut työnohjaajana lähes 20 vuotta ja myöhemmin työyhteisösovittelijana tilanteissa, joissa yhteistyö on ajautunut solmuun.

Työskentelyssäni yhdistyvät:

• rakenteellinen analyysi
• vuorovaikutuksen tutkiminen
• vallan ja vastuun näkyväksi tekeminen
• psykologisen turvallisuuden vahvistaminen

Sovittelussa en etsi syyllisiä. Etsin ymmärrystä ja toimivampia käytäntöjä.

Työnohjauksessa tutkimme puolestaan työn arkea: miten työ on organisoitu, missä rajat kulkevat ja mikä kuormittaa tarpeettomasti.

Työnohjaus ei ole pelkkää keskustelua. Se on työn tutkimista ja selkeyttämistä.

Lyhytterapeuttinen näkökulma, yksilön sisäinen maailma

Lyhytterapeuttina tarkastelen, miten sisäinen vaativuus, ylivastuullisuus tai riittämättömyyden kokemus vaikuttavat jaksamiseen.

Autan asiakkaita:

• tunnistamaan kuormitusmallinsa
• rajaamaan vastuuta realistisemmin
• vahvistamaan toimijuutta
• rakentamaan itsemyötätuntoa

Merkittävä muutos syntyy usein siitä, että ihminen ymmärtää: kaikkea ei tarvitse eikä voi korjata yksin.

Erityisosaamiseni

Erityisosaamiseni on yhdistää:

• työkykyjohtamisen rakenteellinen ymmärrys
• työyhteisösovittelun konfliktiosaaminen
• työnohjauksen jäsentävä työote
• terapeuttinen ymmärrys yksilön kuormituksesta

Tarkastelen samanaikaisesti yksilöä, työyhteisöä ja organisaation rakenteita.

Teen näkyväksi sen, mikä usein jää piiloon: kuormituksen juurisyyt, vastuun vinoumat, roolien lukkiutumiset ja kulttuurin hiljaiset säännöt.

Muutos ei synny pelkästä ymmärryksestä. Se syntyy, kun ymmärrys kytketään konkreettisiin toimintatapoihin.

Miksi olen Coviksessa?

Olen Covis partneri, koska haluan rakentaa työelämää yhdessä muiden asiantuntijoiden kanssa, jotka jakavat saman arvopohjan: inhimillisyyden, läpinäkyvyyden ja kestävän muutoksen.

Tuon verkostoon:

• vahvan työkykyjohtamisen rakenteellisen ymmärryksen
• kokemuksen vaativista työyhteisötilanteista ja sovittelusta
• kyvyn yhdistää yksilön kokemus ja organisaation rakenteet
• näkemyksen siitä, miten kuormitusta ehkäistään ennalta
• rauhallisen ja jäsentävän työotteen myös haastavissa tilanteissa

Coviksen kautta voimme tarjota asiakkaille laajemman osaamisen ja monialaisen näkökulman, ilman että inhimillinen kohtaaminen katoaa.

Minulle osakkuus Coviksessa tarkoittaa sitoutumista. Se tarkoittaa vastuuta siitä, millaista työelämää olemme yhdessä rakentamassa.

Miksi teen tätä työtä?

Koska uskon, että hyvinvoiva työyhteisö ei synny sattumalta.

Se syntyy selkeydestä, vastuullisesta johtamisesta ja siitä, että ihmiset tulevat kohdatuksi.

Uskon työelämään, jossa vaativuus ja inhimillisyys eivät ole vastakohtia.

Kun työ on rakenteellisesti kestävää, ihminen jaksaa. Kun ihminen jaksaa, työ sujuu.

Mottoni niin työssä kuin arjessa onkin "huomaa hyvä".